• 掲載日:2019.02.07
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冬の寒さを吹っ飛ばす!スパイスカレー教室!



こんにちは。

 

今日は、冬に凄くよい食べ物!の料理教室をお勧めします。

日本人が何故か好きな食べ物です。

誰もが、必ず、毎年、何回も食べておる料理。

 

カレーです。

 

このカレーを、スパイスから作っちゃおうという試みが、今週末2月10日午前10時にあります。

 

『スパイスから作るカレー教室』 ♬です。

 

では、なんでカレーなの?ですが。

 

【1】カレーの効用

 

一般的に言われている効用です。

食欲増進脳の活性化疲労回復冷え性対策血流改善美肌などなど。

秘密は、スパイスにあるそうです。

スパイスは、100種類以上あるといわれています。

各、カレー屋さんたちは、そのスパイスを調合して、オリジナルを出しているわけですよね。

だから、カレーにはたくさんの味が存在しているともいれます。

 

(注:一般社団法人健康栄養支援センターさん他、各大学等の研究者さんの発表ですが、個人差はありますのでご参考程度でお願いします。)



【2】 スパイスで作るカレー

 

通常は、カレールーを買ったり、レトルトカレー(最近は工夫している)で、おうちのカレーは完成してしまいます。

これを、ちょっと工夫して、おうちオリジナルを作っちゃおうなんです。

 

おうちにある調味料5~6種類のスパイスをプラスするだけ。

 

これをどう工夫するかだけで、美味しいカレーはできてしまう。

不思議ですよね。

 

▼みてとく関連記事:キムチ作りと韓国家庭料理ナイト

https://mitetoku.jp/article/details.php?no=445

 

【3】 教室詳細内容

 

◆こんな方におすすめ◆
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
・ スパイスからカレーを作るなんてムリ…
・ 何十種類もスパイスを揃えるなんてムダ…
・ グルテンフリーや糖質制限に興味がある!
・ スパイスの薬膳効果を知りたい♪♪

・ アディオでワイワイ飲んで、美味しいもの食べたい☆彡


◆ 概 要 ◆
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

日時:2019年2月10日(日) 15:00~21:00
※ 講座時間は、約1時間くらいです。
  その後は、ご自由に出入りしていただいて構いません。
当日のテーマ:
 ・スパイスの薬膳効果とは
 ・スパイスの使い方
 ・基本的なチキンカレーの作り方
 ・バスマティライスの湯取り方法の実演
 ・その他、スパイスを使ったカレーやおかずの試食 など…
参加費:
 カレー教室+ Takeshi's BAR 6,000円
 Takeshi's BARのみ  4,000円
 ※ ワンドリンク付き
 ※ レシピ・お持ち帰りスパイスセット付き!
 ※ ドリンク・フードのお持ち込み大歓迎!! (๑˃̵ᴗ˂̵)و
場所:
 アディオ カイロプラクティック
 東京都葛飾区東金町3-27-1

今回の講師さんご夫婦は、本業はカイロプラクティックのプロフェショナルです。

詳しくは、こちらの記事をどうぞ。

 

▼みてとく関連記事:頭から足の先まで健康、クレニオセラピー練習会

https://mitetoku.jp/article/details.php?no=414

▼みてとく関連記事:スッキリできるクレニオセラピー

https://mitetoku.jp/article/details.php?no=393

▼みてとく関連記事:一瞬の閃光で!?特殊なカイロプラクティック

https://mitetoku.jp/article/details.php?no=375

 

全国で徐々に雪が降る中、あたたかい、そしてちょっと辛いカレーを作ってみてはいかがでしょうか。

ぽかぽかになること、間違いなし。

 

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